Ninguna de las actividades deportivas que entonces me aconsejaban, desde la atención médica (2007/08), repercutía positivamente en mis deficiencias físicas. Al final, un doctor me dijo: “Usted sabe perfectamente cuáles son sus problemas físicos… usted conoce las prácticas deportivas que pueden beneficiarle… usted conoce el deporte y conoce sus limitaciones… luego ¿Quién mejor que usted para mirar por su salud? ¡Pruebe y hablamos!
25 diciembre 2016
03 diciembre 2016
CHI y ARTE MARCIAL (ART ORIGINAL 2016)
29 noviembre 2016
Cita con el Maestro Andrés Congregado
Había oído hablar mucho sobre este maestro, tanto por personalidades del Karate español como, por menciones en bastantes ocasiones de mi maestro Santiago Velilla. Y claro, tenía muchas ganas de conocerle en persona para poder hablar con él.
16 noviembre 2016
DESDE LA MARBELLA: NANBUDÔ.
Hemos disfrutado nuevamente de un nuevo Curso de Nanbudo en Barcelona. Esto sucedía el pasado fin de semana en el precioso marco de La Marbella. El clima, el entorno y la organización por parte de la ACN se han convertido en una triada, en un Sanni Ittai, donde Cuerpo, Mente y Espíritu se han unido para ofrecernos un dinámico y nostálgico Shugyô.
06 noviembre 2016
DESARROLLO de la IMAGINACIÓN. SŌZŌRYOKU NO KAIHATSU. 想像力の開発
(SEIKŌZAHŌ (II) 静功座法二番目)
(要約yōyaku).
“El que tiene imaginación, con qué facilidad saca de la nada un mundo”
Vale la pena, y mucho, esto de la imaginación. La imaginación es una actividad mental perteneciente a la voluntad y es, creadora: resume la actividad reflexiva que se produce por interés profundo o el análisis de los procesos dialécticos. Pero no debe ser confundida por la “fantasía”, ya que ésta, es el mayor indicador del caos mental, y por contra, no es volitiva… ni tampoco creadora*.
07 agosto 2016
MOKUSŌ: ¿ES UNA FORMA DE MEDITACIÓN?
Resumen (要約 yōyaku)
¿Cuándo hablamos de meditación, somos conscientes de lo que es “meditar”? Meditar tiene en occidente una doble interpretación, aunque con la popularización de las filosofías y prácticas llegadas de oriente, por el concepto meditar se entiende como “la búsqueda de un lugar en nuestro interior donde reina la paz y el silencio”.
Vamos a ver en este post un pequeño resumen de ¿qué es meditar? o ¿qué es Mushin?
También veremos ¿qué es mokusō?, y si puede ser considerado como meditación, y si es así, ¿qué tipo de meditación sería? Igualmente trataremos aspectos como: la postura a utilizar, el tipo/forma de respiración y, la actitud mental a adoptar.
Finalmente, se citan de manera casi de forma esquemática, ciertos términos que a menudo se relacionan con mokusō o son utilizados como sinónimos de éste.
17 julio 2016
SEIKŌZAHŌ (I): MEDITACIÓN ACTIVA. 静功座法 (一番目)
“Seikô” se refiere a la meditación; el término “Za”, viene a referirse bien a una postura de arrodillado (Seiza o Anza) o también a una postura de las de “de pie”, además, perfectamente también se puede entender “Za” como la “base”; y en cuanto a “Hô” es el método o el sistema que se utiliza para esa determinada forma de meditación…
es posible interpretarlo como dharma. Seikô, puede ser realizado con el uso de “mantra” por ejemplo: el “Nanbudo mitsu no chikara” o el “Nanbudo nanatsu no chikara”.
(Yoshinao Nanbu)
13 julio 2016
TRABAJO, HUMILDAD, CONSTANCIA. 仕事力、謙虚さ力、忍耐力 Shigoto-ryoku, Kenkyo-sa-ryoku, Nintai-ryoku.
TRABAJO, HUMILDAD… CONSTANCIA…
Setenta y dos años… más de medio siglo practicando y enseñando Karate, medio siglo defendiendo viviendo la idea Sankukai… sencillo en el trato y en la forma, amigo de sus amigos, llano en la expresión, directo en la verdad, sincero de corazón… conjuga lo “duro y lo blando” de la vida… de paso lento pero seguro…
03 julio 2016
XIV ENCUENTRO TAICHICHUAN EN EL PARQUE DEL RETIRO DE MADRID
Una nueva edición, la XIV, de los “Encuentros de Taichichuan en Madrid” se celebró el pasado sábado en los jardines del Parque del Retiro. Allí nos trasladamos desde Huesca, pertenecientes de la “Escuela Taichi Huesca” con la ilusión de pasar una jornada con los compañeros del Taichi y Chi-kung que se dan cita en ese bello entorno todos los años. Ampliar amistad y conocimientos es la meta que nos mueve a realizar este viaje, esta experiencia.
26 junio 2016
SANKŪKAI NO SANI ITTAI.SHIBANME. 三空会の三位一体。四番目.
第四の三体: 三空道, 武道の概念.
DAISHI NO SANTAI: SANKUDO, BUDŌ NO GAINEN.
CUARTA TRIADA: SANKUDO.EL CONCEPTO DE BUDŌ.
Hasta ahora, hemos estado repasando aquellos conceptos de interpretación que formaron parte de la idiosincrasia del Sankukai, en un plano, por decirlo de alguna manera, más “internos, conceptuales o Yin”. Pero no cabe duda que, fundamentalmente, un arte marcial es PRÁCTICA. Entonces, veamos como toda esta simbología puede acompañarnos en cada uno de los momentos, en cada una de acciones… que llegan a desarrollarse en una sesión de trabajo, en el entrenamiento: los aspectos externos o Yang: la técnica.
24 junio 2016
THE INTERNATIONAL SUMMER TRAINING IN PLATJA D’ARO, 2016
Dear Nanbudoka,
We are pleased to inform you that the Nanbudo International summer training 2016 will take place in Platja d’Aro, Spain on July 25st – 29th.
The location of training will be at the beach of Calonge (between the camping Cala GOGO and the International Camping Caravanning of Calonge), at 9:00 – 10:30 in the morning and 18:30 - 20:00 in the evening, local time.
Emphasis will be put on the practice of Randori, Nanbu Sotai Randori, Ki Nanbu Taiso, Shizen no Ki Undo as well as different forms of Nanbu Kata (Shihotai, Nanbu Kata, Nanbu Keiraku Kata).
On Thursday morning July 28th the theory course will take place in the Hotel Cap Roig, starting at 11 o’clock.
Estimados nanbudoka,
Nos complace informarle de que el entrenamiento de verano Nanbudo Internacional 2016 se llevará a cabo en Platja d'Aro, España on July 25st - 29.
La ubicación de entrenamiento será en la playa de Calonge (entre el camping Cala Gogo y del Camping Caravaning Internacional de Calonge), en 09:00-10:30 por la mañana y 18:30-20:00 de la tarde, hora local.
Se hará hincapié en la práctica de Randori, Nanbu sotai Randori, Ki Nanbu Taiso, Shizen no Ki Undo, así como diferentes formas de Nanbu Kata (Shihotai, Nanbu Kata, Nanbu Keiraku Kata).
El jueves 28, por la mañana a partir de las 11 horas, Curso Teórico de Nanbudo... en las instalaciones del Hotel Cap Roig.
More information in: Worldwide Nanbudo Federation website
23 junio 2016
SANKŪKAI NO SANI ITTAI. SANBANME. 三空会の三位一体。三番目.
第三の三体: 三空会, 哲学. DAISAN NO SANTAI: SANKUKAI, TETSUGAKU.
TERCERA TRIADA: SANKUKAI, LA FILOSOFÍA.
Sólo estamos ante una nueva interpretación de la interactuación de la que por entonces, en aquel marco, se entendía como filosofía de las enseñanzas y consejos del Maestro Nanbu… ¡un avanzado a su época!
22 junio 2016
XIV ENCUENTRO TAICHICHUAN DE MADRID
Los próximos días 2 y 3 de julio celebramos el XIV Encuentro de Taichichuan de Madrid.
Como todos los años, el sábado, día 2, habrá talleres, gratuitos y abiertos a todo el mundo y para los que no es necesaria inscripción previa. Y el domingo, día 3, serán las exhibiciones.
CHŪKAI, 中魁: “CRESTA DE LA OLA”: MI ADIÓS AL NANBUDO Y KARATE ACTIVOS.
Cuando en aquel domingo 28 de febrero subí el post “Chukai” en Koryubudo, ya sentí unas emociones: este artículo era más íntimo de sentimiento que otros escritos anteriormente.
20 junio 2016
NANBUDO: BARASONA'16
El pasado sábado, se celebró en el embarcadero del embalse de Barasona una nueva jornada de convivencia de Nanbudo que sirve como preludio ya típico a las vacaciones estivales.
19 junio 2016
NŌRYOKU KAIHATSU HŌ. 能力開発法
En este apartado del Nanbudō se cubre la parte meditativa y filosófica del Nanbudō. Pero de una forma inseparable y esencial, reúne además con el fin de dar plenitud a los dos también importantes apartados que son “Bu… to Ki Dō Hō, 武…と氣導法”.
13 junio 2016
CAMPEONATO DE NANBUDO EN DOJO SHIZEN.
El pasado día 4 de junio se disputó la vuelta del campeonato Dojo Shizen y Baix Segriá en el que volvimos a encontrarnos en una amigable competición de Nanbudo chavales de todas las edades. Se hicieron más categorías que la vez anterior y los chavales pasaron una mañana de nervios, frustraciones y alegrías. Para los familiares fue la ocasión perfecta para ver los progresos de sus chicos.
06 junio 2016
ESCUELA TAICHI HUESCA, NUEVA EXHIBICIÓN.
El pasado 21 de mayo, de nuevo la Escuela de Taichi de Huesca fue invitada a participar con una exhibición en el Parque "Puerta de los Pirineos" por la Asociación de Vecinos del Barrio María Auxiliadora con motivo de sus fiestas vecinales.
04 junio 2016
KIDÔHÔ, 気導法
Nanbudo es Dô, Tao. No sólo estamos hablando de Dô como camino o vía, que también tiene su especial significado y es muy a considerar, sino de un término “DÔ” que trasciende a los conceptos taoístas más plenos.
Existen corrientes que mantienen que “DÔ” y “KI” es el mismo concepto o que mantienen una simbiosis en común: incluso denominado como el principio de la “causa” que llega a generar la “unidad” (Taikyoku) generadora a su vez del universo y todo lo creado.
02 junio 2016
COMIENZA EL CURSO NANBUDO DEL SKIEN NANBUDOKLUBB.
Un nuevo curso de Nanbudo comienza en Skien, Noruega. Está organizado por Skien Nanbudoklubb y va a ser dirigido por Doshu Soke Yoshinao Nanbu. Desde España, desde Huesca deseamos a todos los presentes un feliz y aprovechado curso. Abrazos con envidia de todos los que no nos es posible asistir.
31 mayo 2016
GRAN TRIUNFO SANKUKAI EN LOS CAMPEONATOS DE ESPAÑA DE KARATE DE CLUBES.
De nuevo Sankukai, nuestro Gym Sankukai de Zaragoza, en lo más alto del Karate nacional, y de nuevo bajo bandera riojana a la que defendemos con honor y cariño. El Campeonato de España de Clubes 2016 ha sido de nuevo muestra de que el Karate aragonés sólo tiene un nombre y es Sankukai, aunque tenga que participar como club de la federación riojana. Oros en las tres competiciones: Kata, Kumite y Pruebas técnicas, lo que demuestra el buen hacer de Santiago Velilla y su equipo, que hace más grande a este club día a día. Ningún otro club español ha conseguido oro en las tres modalidades.
28 mayo 2016
SANKŪKAI NO SANI ITTAI.NIBANME. 三空会の三位一体。二番目.
三要素二番目:: 太陽「日」、月「げつ」、地. 宇宙の調和.
SAN’YŌSO NIBANME: TAIYŌ (HI), TSUKI (GETSU), CHI. UCHŪ NO CHŌWA.
SEGUNDA TRIADA: SOL, LUNA, TIERA. LA ARMONÍA DEL UNIVERSO.
Bajo la perspectiva simbológica de “Sol, Luna, Tierra” se desarrolla otra tríada que en realidad no es sino la encarnación anterior de “Espíritu, Mente, Cuerpo”, solo que digamos de una forma más material y tomando como referencia a los astros que nos albergan.
24 mayo 2016
SANKŪKAI NO SANI ITTAI.ICHIBANME. 三空会の三位一体。一番目.
体と精神は生活の中で一悉皆 です
Karada to Seishin wa seikatsu no naka de Shikkai desu.
“…En la vida, Cuerpo y Espíritu forman un Todo”.
(Yoshinao Nanbu)
三要素一番目:: 身体「体」、心、精神「神」…, 太三合会.
SAN’YŌSO ICHIBANME: KARADA (TAI), KOKORO, SEISHIN (SHIN)… TAI MIAI-KAI.
PRIMEROS TRES ELEMENTOS: CUERPO, MENTE, ESPÍRITU… LA GRAN TRIADA.
La primera idea, quizás la más divulgada o usada, que nos muestra el símbolo y escudo del Sankūkai es la triada “Cuerpo, Mente y Espíritu”. En realidad estamos ante el ternario taoísta de segundo género conocido como la “Gran Triada”.
CURSO Y CAMPEONATO DE NANBUDO EN MARIJA BISTRICA
Este pasado fin de semana se ha celebrado una competición amistosa de Nanbudo que como cada año el Club Marija Bistrica viene organizando cada año en honor de su fundador Zdravko Mikus.
19 mayo 2016
SANKŪKAI NO SANI ITTAI. PRÓLOGO. 三空会の三位一体
Karada to Seishin wa seikatsu no naka de Shikkai desu.
“…En la vida, Cuerpo y Espíritu forman un Todo”.
(Yoshinao Nanbu)
PRÓLOGO
La proyección marcial que debe tener el creador de un nuevo estilo, escuela o forma de Karate… o arte marcial es una de las dos perspectivas que son necesarias. La otra es, el estatus (cualidades y talante) de esa persona creadora o fundadora, dentro del ámbito del Budō (武道) o Wǔshù (武術). Esto serían dos exigencias en cuanto a la persona; pero lo verdaderamente importante es: el ofrecer algo que verdaderamente “aporte” y no haya sido mostrado todavía si no “en modo”, al menos en “la forma”… y no suponga ser un plagio más.
EXHIBICIÓN DE CHI KUNG Y TAI CHI EN HUESCA
SÁBADO 21 A LAS 11:30 HORAS.
De nuevo, y con motivo de las Fiestas del barrio de María Auxiliadora, la ESCUELA TAI CHI DE HUESCA realizará el próximo sábado en los jardines del Parque Puerta del Pirineo una exhibición de CHI KUNG y de TAICHI.
¡ACÉRCATE... ESTÁ CERCA... JUNTO A TU CASA...!
Si deseas conocer estas prácticas ven observa y participa... la salud es el mejor regalo que podemos hacernos a nosotros mismos...
No es difícil, ven a pasar un ratito con nosotros: te gustará... Nos vemos!
ANIVERSARIO, CAMPEONATO Y CURSO DE NANBUDO
NBK MARIJA BISTRICA
El Club de Nanbudo Marija Bistrica que dirige Edija Rouseau cumple 25 años.
Este fin de semana desde el jueves 19 al domingo 22 se celebraran este aniversario de plata: 25 años de Nanbudo.
Entre los actos a realizar destaca un campeonato de Nanbudo y un Curso Técnico para cuya dirección se ha invitado a Sergio Medina Sensei.
Desde aquí, esperamos que todos paséis unos felices y divertidos días.
24 abril 2016
TAO, TRIADAS. SAN’I ITTAI.
TRADICIÓN ORIENTAL EN RELACIÓN CON LA CREACIÓN Y LAS ARTES MARCIALES.
EL NÚMERO TRES. LAS TRINIDADES DEL BUDO.
El “Sanmi ittai” es uno de los conceptos que representa a los aspectos filosóficos, morales o religiosos del Budo, o al menos, de la mayoría de las escuelas o estilos marciales que lo forman. Estamos ante un concepto descendiente de sus predecesores “Mukyoku o Wuji” (無極) que se entiende como la “No polaridad”; y de “Taikyoku o Taiji太極” que en la filosofía taoísta se refiere a “lo Absoluto”.
19 abril 2016
FRANQUEZA. 率直 SOTCHOKU
En Japón, y sobre todo en el Japón medieval la
franqueza era algo así como la carta de presentación de una persona. Hasta tal
punto era importante el hecho de ser franco que, en ocasiones se entregaba la
vida en ese empeño: no dudaba el samurai o el vasallo en su franqueza fuese
cual fuese las consecuencias que ello conllevara.
17 abril 2016
TAO, TRIADAS. SANPŌ / SĀNBǍO, 三宝. LOS TRES TESOROS.
TRADICIÓN ORIENTAL EN RELACIÓN CON LA CREACIÓN Y LAS ARTES MARCIALES. EL NÚMERO TRES. LAS TRINIDADES DEL BUDO.
También llamados los “Tres Tesoros del Budismo”. 三宝, pronunciado como Sanpō en japonés o Sānbăo en chino, viene a traducirse literalmente como,
三: san (tres).
宝 (寶): Hō, Pō / Băo: Tesoro, joya, algo poco o muy poco frecuente.
三宝, Sanpō, Sanbo / Sānbăo: “Los tres Tesoros”.
16 abril 2016
10 abril 2016
¿Cuáles son tus tesoros?
Los tres tesoros de taoísmo son: Cuerpo, Mente y Espíritu. En ellos se basan las filosofías de las Artes Marciales. Pero según Lao Tse en su obra "Tao Te Ching" son la Compasión, la Moderación y la Humildad.
05 abril 2016
Vivir en presente... Y adelante!
¿Que si soy valiente?
Sólo les contaré algo.
He visto cosas que me han destrozado el alma,
He escuchado cosas que me han matado por dentro,
He visto como desconfiaron de mí cuando más leal he sido,
He vivido la traición cuando más confianza he dado,
Pero, ¿saben algo?
Aún estoy de pie, con ganas de amar
Y brindar mi apoyo
Cuando alguien lo necesite.
29 marzo 2016
TAICHI CHUAN, Un artículo de ANTONIO LEIVA.
SALUD, LONGEVIDAD FUNCIONAL, DEFENSA PERSONAL.El TAICHICHUAN nace para cubrir de un plumazo esas tres necesidades. Sus...Posted by Koryubudo on Martes, 29 de marzo de 2016
28 marzo 2016
SERÁN LOS AÑOS...
No se si serán los años,
pero he bajado el volumen de lo que escucho...
y he subido el de lo que siento.
27 marzo 2016
Todo principio genera un final... Todo final genera un principio. 円相南武道と信奉氣.
La lluvia del verano ha inundado el paisaje.
Todos los colores son más profundos que antes.
Arbustos oscuros y silenciosos brillan en los campos;
el suelo es negro y húmedo.
Está en pie con las ramas extendidas como si descansaran,
mientras todo a su alrededor está en movimiento, como la niebla.
26 marzo 2016
SHINPÔKI, 信奉木、信奉氣
...De pié, solo e inmutable,
uno puede observar todos los misterios,
presentes en cada momento y que siguen incesantemente:
esta es la puerta a las maravillas indescriptibles...
09 marzo 2016
SENSEI. 先生
El Maestro abre la mente y el corazón de sus discípulos a la inteligencia de la práctica marcial o del arte, haciéndoles conscientes de que la IDEA, toma cuerpo con la INTENCIÓN y que junto con la COMPRENSIÓN TÉCNICA forman el "cuerpo-mente-espíritu" en unión final y verdadera. Es decir, nos muestra el "San Bao" o "Sanni ittai".
08 marzo 2016
01 marzo 2016
28 febrero 2016
“CRESTA DE LA OLA”. EL CRITERIO. 中魁 CHŪKAI, ZHŌNG KEÍ
Esta interpretación es personal, no es literal, pero pienso que es la expresión española que más se aproxima al significado que pretenden, según conceptos, dar a entender los diagramas chinos referidos.
17 febrero 2016
CURSO SHUKOKAI EN DOJO SHIZEN

Patrick Brabo empezó en las artes marciales en 1974, en1984 se dedicó a la enseñanza,en el 2001 obtuvo su 5ºDan. Desde el 2005 profesor de Qi gong.
El próximo fin de semana 20-21 de Febrero vendrá a Monzón
a nuestro Dojo para compartir su experiencia del estilo que vio nacer a Yoshinao Nanbu como Karateka.
Seguro que tendrá un montón de cosas que contar y que nos ayudarán a entender mejor la evolución del Karate Shukokai al Sankukai y posteriormente al Nanbudo.
Las clases empezarán el sábado a las 10:00 y a las 17:00 y el domingo a las 10:00 y se terminarán cuando acabemos.
16 febrero 2016
OSLO: EL CÁLIDO NORTE. NANBUDO NORUEGO.
Así titula Sergio Sensei su estancia en Oslo donde ha impartido un curso de Nanbudo. Si no me equivoco, ya es el tercero tras los de Zagreb y París. Es notorio y habitual ya, el ver como este joven maestro de Nanbudo, y otras artes marciales que él considera como afines, va ganando simpatía y admiración allí a donde va.
02 febrero 2016
CURSO DE CHI KUNG EN MADRID.
Muy interesante curso sobre Chi Kung tratando sobre el Ba Duan Jin (Las 8 piezas del brocado) y los meridianos con los que se trabaja en esta serie de ejercicios. El curso será dirigido por Miguel Jerórimo, y está organizado por la Disciplina Asociada de Tai Chi Chuang de la Federación Madrileña de Karate y D.A.
29 enero 2016
TAO, LAS TRIADAS.
TRADICIÓN ORIENTAL EN RELACIÓN CON LA CREACIÓN Y LAS ARTES MARCIALES.
EL NÚMERO TRES. LAS TRINIDADES DEL BUDO.

Las artes marciales (militares) son como sabemos, prácticas y tradiciones codificadas cuyo objetivo es someter o defenderse mediante la técnica. Gozan de una organización coherente de sus técnicas y de la codificación de métodos efectivos. El término “arte marcial” deriva de los caracteres chinos Wǔ shù 武術y Wǔ yì 武藝. EL NÚMERO TRES. LAS TRINIDADES DEL BUDO.

17 enero 2016
SONKEI (ZÛNJÌNG), RESPETO
El respeto está presente con vital importancia tanto en la sociedad como en el ámbito de las Artes Marciales, por ello su concepto o definición en común en ambos ambientes.
KAMAE y NIVELES o CLASES
Bg008C08 KAMAE Web Lo primero que instintivamente viene a la mente al oír el sonido " Kamae " es bien " Atención " o ...









































