STAGE INTERNACIONAL DE NANBUDO PLAYA D’ARO 2011: 3º día

Impartido por:

NANBU YOSHINAO DOSHU SOKE

Ki Nanbu taiso: Iwa (la roca)

Tercer día, miércoles 27.

Para no variar el cielo continúa nublado con algunos claros ocasionales. Algunos compañeros me dicen que esto es mejor, ya que el sol hace más agotadoras las clases; pero yo prefiero el sol pues el sudor que provoca es más "seco", para mí, ese exceso de humedad en la temperatura se me hace más penoso, pero bueno para gustos... colores.

Ki Nanbu taiso: Nanbu Doshu en ejecución normal y Leo Rafolt  en ejecución en seiza

Leo Rafolt y Sergio Medina

Hoy la característica especial se centra en el trabajo del Ki Nanbu taiso por parejas, donde uno de pie, hace de espejo frontalmente  al compañero que lo trabaja sentado: para mí esto resulta interesante, además de perfeccionamiento, para trabajar la coordinación mental. También el maestro nos sorprende de nuevo mostrándonos el tercer y cuarto nuevos randori sotai, que por los comentarios que escucho, causan sensación entre todos nosotros.

A continuación, detallo el programa realizado en este tercer día.

Ejemplo de práctica del Ki Nanbu taiso en ejecución de completamente tumbada

Por la mañana, comienzo de la quinta sesión con “Nanbudo mitsu no chikara” y “zarei”, “Ki Nanbu taiso” (realizado de forma completa al principio; y de manera “undo” después, por parejas (uno sentado y el otro, de “espejo”, de pie realizando una a una cada figura), “Nanbu sotai kakuto randori ichi no kata” (undo y completo), “Nanbu sotai juji kakuto randori ichi no kata” (undo y completo, tercer randori mostrado como novedad por Doshu). Se termina con el “Nanbudo nanatsu no chikara” y “zarei”.

Mokuso: acción de gran importancia en el Nanbudo.

Por la tarde, “Nanbudo mitsu no chikara” y “zarei”, “Ki Nanbu taiso”, “Nanbu sotai renraku waza”, “Nanbu sotai randori ichi no kata uke”, “Nanbu sotai randori tori”, “Nanbu sotai randori ichi no kata”, “Nanbu sotai kani randori ichi no kata”, “Nanbu sotai tomoe nage undo”, “Nanbu sotai tomoe nage randori ichi no kata” cuarto randori presentado por Doshu Soke), “Nanbudo nanatsu no chikara” y “zarei”.

Con el Shizen Team y Nanbu Doshu

Con Sihan Josán Clavería, a quién agradezco su ayuda y ánimos en este y otros cursillos

Con Acher Medina, tercera generación en el Nanbudo

Kata Shin Tajima: con Magalli Collomb (Francia) y José Antonio Allué

Kata Kaguya Hime: Alberto Abadía, Mariano Carrasco y Chema Allué (Dojo Sakura)

Jose A. Allué y Jorge Pie (Dojo Sakura)

¡Ouss!

Por la noche cena de convivencia de toda la familia nanbudoka en un restaurante de Playa D’Aro y presidida por Nanbu Doshu Soke, donde todo el mundo se relaciona en un continuo cambio de impresiones en un ambiente más festivo y distendido. Al inicio de la cena, se guardó un emotivo minuto de silencio en solidaridad y condolencia por las víctimas de Noruega.