SHIHÔTAITEN…KI, el CIELO y el DRAGÓN

Ya comentamos en el post “Shihôtai y los Cinco Elementos” que en el Nanbudo disponemos de una serie de “Kata Elementales” que llamamos “Shihôtai” y consistentes en una o dos técnicas de base, realizadas en las cuatro direcciones, para volver a su punto de partida.

EL CORAZÓN COMO ÓRGANO

El Corazón como órgano (心臓) es de naturaleza Yîn y se corresponde con el Elemento Fuego (lo más elevado del Wuxing o Cinco Elementos): que calienta y asciende, y como el Corazón es el órgano que se encarga de dar vida y calor al organismo pasó a ser denominado como el “Órgano Fuego”. Pero el Corazón, por su importancia, es conocido como el “Emperador de los Órganos Internos o Zàngfu”.

GAIKIDÔ: DIRIGIR EL KI EXTERIOR

Gaikidô es una práctica (Jissen, 実践) que trabaja la “conducción de la energía externa” y que está muy en relación con la “ventilación” o respiración. El nombre del término en sí, no es muy utilizado, pero en toda práctica marcial o de salud e incluso terapéutica, es tenida muy en cuenta, puesto que de ella depende en gran parte el éxito de aquello que estamos entrenando o practicando.